ZEM TEACHER

Zem Teacher

LIANE ZACH

PILATES TEACHER

Ich bin die Liane, lebe, liebe und praktiziere Pilates schon seit 15 Jahren.

Die Pilates-Methode hat als Gankörpertraining meinen Rückproblemen geholfen.

Das klar definierte Bewegungsmuster für Körper und Geist, das auf Qualität der Bewegung, nicht auf Quantität der Wiederholungen setzt, möchte ich auch meinen Teilnehmer:innen näher bringen.

Durch die regelmäßige Anwendung können Dysbalancen vermindert und ein seelisches Gleichgewicht wieder hergestellt werden.

Eine besondere Erfahrung die du als Teilnehmer:in probieren solltest.

 

PILATES mit LIANE

Jeden Montag – 19:00-20:00
Im zem Studio in Feldkirch

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